Hier findest du eine vielfältige Auswahl an Yoga-Videos, die dir helfen mehr Verbindung zu dir selbst, zu deinem Atem und zu deinem Körper zu spüren. Die Einheiten dauern zwischen 5 und 30 Minuten und bieten dir eine Mischung aus morgendlichen Sessions, Chakren-Yoga und gezieltem themenbezogenem Yoga für verschiedene Bedürfnisse.

Egal, ob du deinen Tag in Ruhe beginnen oder zwischendurch neue Energie tanken möchtest – wähle die Session, die gerade am besten zu dir passt.

Viel Spaß!